Беговые дорожки узкие

Цена действительна на: 16.06.2024 года

Беговая дорожка узкая – это кардиотренажер для домашнего использования, на котором можно заниматься спортивной ходьбой и бегом на небольшой скорости. Обладая компактными размерами, он легко поместится даже в маленькой по площади квартире. Рассчитано это фитнес- оборудование на лиц любого пола и возраста, но среднего роста и комплекции. При этом подходит оно главным образом для начинающих спортсменов, а также людей, которым необходимы щадящие физические нагрузки. Что касается его цены, то стоит он как правило не слишком дорого благодаря чему приобрести его есть возможность у всех желающих.

sale
Отзывов: (1)
Артикул: нет
Производитель:
Система нагружения
Магнитный
Размеры бегового полотна, см.
34 х 95
Макс. вес пользователя, кг.
100
Вес, кг
100
Количество:
17 300 р.
11 750 р.
sale
Отзывов: (1)
Артикул: M80
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
32 х 105
Мощность двигателя, л.с.
0.8
Макс. вес пользователя, кг.
100
Количество программ, шт
5
Вес, кг
Вес нетто - 27 кг. Вес брутто - 31 кг.
Количество:
25 300 р.
17 190 р.
sale
Отзывов: (1)
Артикул: нет
Производитель:
Система нагружения
Электрическая
Размеры бегового полотна, см.
40 х 100
Мощность двигателя, л.с.
1.0
Макс. вес пользователя, кг.
130
Консоль
LCD-дисплей
Вес, кг
48
Количество:
26 000 р.
17 630 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрическая
Размеры бегового полотна, см.
98 х 35
Мощность двигателя, л.с.
1.4
Макс. вес пользователя, кг.
110
Консоль
Многофункциональный LCD дисплей
Вес, кг
28 кг
Количество:
26 300 р.
17 830 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
98 х 35
Мощность двигателя, л.с.
1.4
Макс. вес пользователя, кг.
110
Консоль
Многофункциональный LCD дисплей
Вес, кг
28 кг
Количество:
26 300 р.
17 830 р.
sale
Производитель:
Размеры бегового полотна, см.
50 х 140
Мощность двигателя, л.с.
2.0
Макс. вес пользователя, кг.
135
Консоль
3 ярких, четких светодиодных цифровых окна
Количество программ, шт
20
Вес, кг
72
Количество:
29 400 р.
19 990 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрическая
Размеры бегового полотна, см.
122*42
Мощность двигателя, л.с.
1.2
Макс. вес пользователя, кг.
120
Консоль
Многофункциональный LCD дисплей
Количество программ, шт
12
Вес, кг
50
Количество:
30 300 р.
20 570 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
40 х 120
Мощность двигателя, л.с.
1.1
Макс. вес пользователя, кг.
120
Количество программ, шт
6
Вес, кг
51,5
Количество:
31 000 р.
21 060 р.
new
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
110 х 43
Макс. вес пользователя, кг.
100
Консоль
LED дисплей
Вес, кг
26
Количество:
35 300 р.
21 855 р.
Артикул: ENERGETICS power run 3200
Производитель:
Система нагружения
Электрическая
Размеры бегового полотна, см.
120 х 40
Мощность двигателя, л.с.
1.1
Макс. вес пользователя, кг.
120
Консоль
Многофункциональный LED дисплей
Количество программ, шт
12
Вес, кг
42
Количество:
32 400 р.
22 040 р.
Артикул: ENERGETICS Power Run 1.8
Производитель:
Система нагружения
Электрическая
Размеры бегового полотна, см.
120*40
Мощность двигателя, л.с.
1.1
Макс. вес пользователя, кг.
120
Консоль
Многофункциональный LСD дисплей
Количество программ, шт
12
Вес, кг
46
Количество:
32 400 р.
22 040 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
340 х 950
Мощность двигателя, л.с.
1.1
Макс. вес пользователя, кг.
100
Консоль
Тип дисплея-LCD Подсветка дисплея-голубая
Количество программ, шт
16
Вес, кг
Вес нетто 26 кг Вес брутто 32 кг
Количество:
34 600 р.
23 510 р.
new
sale
Отзывов: (2)
Артикул: BT-2760B-H
Производитель:
Система нагружения
Магнитный
Размеры бегового полотна, см.
33 х 107
Макс. вес пользователя, кг.
110
Консоль
LED
Вес, кг
25
Количество:
35 800 р.
23 723 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
36х100
Мощность двигателя, л.с.
1.25
Макс. вес пользователя, кг.
100
Консоль
Русифицированная консоль управления состоит из удобной панели управления и LED-окна монитора
Количество программ, шт
1
Вес, кг
35
Количество:
51 500 р.
23 990 р.
sale
Отзывов: (1)
Артикул: BT-2740 Н-H
Производитель:
Система нагружения
Магнитный
Размеры бегового полотна, см.
40 х 110
Макс. вес пользователя, кг.
120
Консоль
большой ЖК мультидисплей
Вес, кг
36
Количество:
34 100 р.
24 490 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрическая
Размеры бегового полотна, см.
40 х 120
Мощность двигателя, л.с.
1.5
Макс. вес пользователя, кг.
110
Количество программ, шт
12
Вес, кг
47
Количество:
36 800 р.
24 980 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
42*120
Мощность двигателя, л.с.
1,75
Макс. вес пользователя, кг.
100
Консоль
Тип дисплея LED Размер дисплея 10,9" Подсветка дисплея красная/белая Кнопки управления консолью английский язык
Количество программ, шт
15
Вес, кг
40
Количество:
37 500 р.
25 480 р.
sale
Производитель:
Размеры бегового полотна, см.
140 х 46
Мощность двигателя, л.с.
1.2
Макс. вес пользователя, кг.
135
Консоль
Многофункциональный LCD дисплей (диагональ 7 дюймов)
Количество программ, шт
12
Вес, кг
63
Количество:
37 900 р.
25 770 р.
sale
Производитель:
Размеры бегового полотна, см.
43 х 125
Мощность двигателя, л.с.
2.5
Макс. вес пользователя, кг.
130
Консоль
LCD 5’ с голубой подсветкой
Количество программ, шт
12
Вес, кг
57
Количество:
38 100 р.
25 870 р.
sale
Производитель:
Размеры бегового полотна, см.
50 х 150
Мощность двигателя, л.с.
3.0
Макс. вес пользователя, кг.
160
Консоль
ЯРКИЙ 14" СВЕТОДИОДНЫЙ ЭКРАН
Количество программ, шт
46
Вес, кг
87
Количество:
38 300 р.
25 990 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрическая
Размеры бегового полотна, см.
41 х 122
Мощность двигателя, л.с.
1.1
Макс. вес пользователя, кг.
130
Консоль
LCD-дисплей
Количество программ, шт
13
Вес, кг
53
Количество:
38 300 р.
26 010 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрическая
Размеры бегового полотна, см.
110 х 40
Мощность двигателя, л.с.
2.0
Макс. вес пользователя, кг.
120
Консоль
Многофункциональный LCD дисплей
Количество программ, шт
12
Вес, кг
41
Количество:
38 400 р.
26 110 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрическая
Размеры бегового полотна, см.
42 х 123
Мощность двигателя, л.с.
1.1
Макс. вес пользователя, кг.
130
Консоль
Компьютер: голубой LCD-дисплей с информационной консолью
Количество программ, шт
7
Вес, кг
60
Количество:
38 800 р.
26 360 р.
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
40 х 126
Мощность двигателя, л.с.
1.1
Макс. вес пользователя, кг.
120
Консоль
Голубой монохромный LCD дисплей.
Количество программ, шт
6
Вес, кг
Вес нетто - 49 кг. Вес брутто - 55 кг.
Количество:
38 900 р.
26 450 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
40 х 116
Мощность двигателя, л.с.
1.1
Макс. вес пользователя, кг.
120
Количество программ, шт
4
Вес, кг
51,5
Количество:
38 900 р.
26 450 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
120*42
Мощность двигателя, л.с.
1,75
Макс. вес пользователя, кг.
100
Консоль
LED Размер дисплея 10.9 дюйм Подсветка дисплея красная/белая Кнопки управления консолью английский язык
Количество программ, шт
22
Вес, кг
42
Количество:
39 400 р.
26 750 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
125 х 40
Мощность двигателя, л.с.
1.5
Макс. вес пользователя, кг.
120
Консоль
LCD с подсветкой
Количество программ, шт
12
Вес, кг
51
Количество:
40 400 р.
27 430 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
40 х 120
Мощность двигателя, л.с.
1.5
Макс. вес пользователя, кг.
120
Количество программ, шт
6
Вес, кг
52
Количество:
40 500 р.
27 520 р.
sale
Отзывов: (1)
Артикул: TT
Производитель:
Система нагружения
Электрическая
Размеры бегового полотна, см.
100 х 41
Мощность двигателя, л.с.
1,25
Макс. вес пользователя, кг.
90
Консоль
Soft Cushion
Вес, кг
21
Количество:
34 900 р.
27 900 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
360 х 1030
Мощность двигателя, л.с.
1.5
Макс. вес пользователя, кг.
110
Консоль
Тип дисплея - LCD Подсветка дисплея - голубая
Количество программ, шт
12
Вес, кг
Вес нетто 36 кг Вес брутто 43 кг
Количество:
41 200 р.
27 990 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
120 х 40
Мощность двигателя, л.с.
2.0
Макс. вес пользователя, кг.
120
Консоль
Многофункциональный LСD дисплей
Количество программ, шт
25
Вес, кг
45
Количество:
42 200 р.
28 660 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
40 х 126
Мощность двигателя, л.с.
1.25
Макс. вес пользователя, кг.
100
Консоль
монохромный LCD дисплей
Количество программ, шт
6
Вес, кг
49
Количество:
42 700 р.
28 990 р.
sale
Отзывов: (1)
Артикул: AL1
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
40 х 120
Мощность двигателя, л.с.
1.1
Макс. вес пользователя, кг.
120
Количество программ, шт
8
Вес, кг
52
Количество:
63 700 р.
29 880 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
150 х 50
Мощность двигателя, л.с.
2.5
Макс. вес пользователя, кг.
160
Консоль
4 ярких, четких светодиодных цифровых окна и матричный дисплей 8х16: во время тренировки на дисплее отображается вся актуальная информация о тренировке
Количество программ, шт
40
Вес, кг
76
Количество:
44 100 р.
29 990 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрическая
Размеры бегового полотна, см.
122 х 42
Мощность двигателя, л.с.
1.2
Макс. вес пользователя, кг.
120
Консоль
Многофункциональный LCD дисплей
Количество программ, шт
12
Вес, кг
48
Количество:
45 000 р.
30 570 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
40 х 120
Мощность двигателя, л.с.
1.1
Макс. вес пользователя, кг.
120
Количество программ, шт
8
Вес, кг
59
Количество:
46 100 р.
31 340 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
44*130
Мощность двигателя, л.с.
2.5
Макс. вес пользователя, кг.
140
Консоль
4.9 дюймовый (12.5 см.) голубой многофункциональный LCD дисплей
Количество программ, шт
22
Вес, кг
50
Количество:
46 900 р.
31 850 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
42 х 126
Мощность двигателя, л.с.
1.5
Макс. вес пользователя, кг.
120
Консоль
Голубой монохромный LCD дисплей.
Количество программ, шт
12
Вес, кг
Вес нетто - 49 кг. Вес брутто - 55 кг.
Количество:
47 100 р.
31 990 р.
sale
Отзывов: (1)
Артикул: IT514
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
118 х 41
Мощность двигателя, л.с.
1.5
Макс. вес пользователя, кг.
100
Вес, кг
26
Количество:
58 800 р.
31 990 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
106 х 35
Мощность двигателя, л.с.
1,5
Макс. вес пользователя, кг.
100
Консоль
5 дюймов с подсветкой, отображающий дистанцию, время, скорость, расход калорий, пульс
Количество программ, шт
16
Вес, кг
30
Количество:
44 100 р.
31 990 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрическая
Размеры бегового полотна, см.
122*42
Мощность двигателя, л.с.
1.2
Макс. вес пользователя, кг.
120
Консоль
Многофункциональный LCD дисплей
Количество программ, шт
12
Вес, кг
58
Количество:
47 600 р.
32 330 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрическая
Размеры бегового полотна, см.
41 х 127
Мощность двигателя, л.с.
1.1
Макс. вес пользователя, кг.
130
Консоль
LCD-дисплей
Количество программ, шт
8
Вес, кг
57
Количество:
47 600 р.
32 330 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
42 х 120
Мощность двигателя, л.с.
1.1
Макс. вес пользователя, кг.
130
Консоль
LCD голубая подсветка дисплея Информация на дисплее: английский язык Кнопки управления консолью: русский язык
Количество программ, шт
13
Вес, кг
Вес нетто - 52 кг. Вес брутто - 57 кг.
Количество:
48 700 р.
33 120 р.
sale
Артикул: ENERGETICS PR 2.9 ELITE
Производитель:
Система нагружения
Электрическая
Размеры бегового полотна, см.
125*44
Мощность двигателя, л.с.
2.5
Макс. вес пользователя, кг.
130
Консоль
Многофункциональный LСD дисплей
Количество программ, шт
15
Вес, кг
57
Количество:
49 000 р.
33 310 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрическая
Размеры бегового полотна, см.
127 х 41
Мощность двигателя, л.с.
2.1
Макс. вес пользователя, кг.
115
Консоль
5-дюймовый LCD дисплей c функцией Race Track™
Количество программ, шт
15
Количество:
49 000 р.
33 310 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрическая
Размеры бегового полотна, см.
122 х 42
Мощность двигателя, л.с.
1.2
Макс. вес пользователя, кг.
130
Консоль
Многофункциональный LCD дисплей
Количество программ, шт
12
Вес, кг
59
Количество:
49 000 р.
33 310 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
40 х 116
Мощность двигателя, л.с.
1.1
Макс. вес пользователя, кг.
120
Количество программ, шт
4
Вес, кг
68
Количество:
49 400 р.
33 590 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
120*40
Мощность двигателя, л.с.
2.0
Макс. вес пользователя, кг.
130
Консоль
5.2 дюймовый голубой многофункциональный LCD дисплей
Количество программ, шт
19
Вес, кг
61
Количество:
49 700 р.
33 760 р.
sale
Отзывов: (1)
Артикул: T10
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
110*40
Мощность двигателя, л.с.
1,5
Макс. вес пользователя, кг.
90
Консоль
LED
Количество программ, шт
12
Вес, кг
42
Количество:
55 800 р.
33 900 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
40х120
Мощность двигателя, л.с.
1.5
Макс. вес пользователя, кг.
100
Консоль
Тип дисплея - LCD Современная консоль с большими отдельными окнами основных параметров, сенсорные клавиши
Количество программ, шт
17
Вес, кг
38
Количество:
73 500 р.
33 990 р.
sale
Производитель:
Размеры бегового полотна, см.
46 х 130
Мощность двигателя, л.с.
1.2
Макс. вес пользователя, кг.
140
Консоль
Сенсоры в поручнях / Кардиопояс (в комплекте)
Количество программ, шт
12
Вес, кг
61
Количество:
50 300 р.
34 200 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
120*40
Мощность двигателя, л.с.
2.1
Макс. вес пользователя, кг.
130
Консоль
5.2 дюймовый голубой многофункциональный LCD дисплей.
Количество программ, шт
17
Вес, кг
Вес нетто - 53 кг.
Количество:
50 900 р.
34 570 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
44 х 132
Мощность двигателя, л.с.
1.5
Макс. вес пользователя, кг.
125
Консоль
5" LCD дисплей
Количество программ, шт
15
Вес, кг
Вес нетто- 64 кг, Вес брутто-71 кг
Количество:
51 500 р.
34 990 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
135*51
Мощность двигателя, л.с.
1.5
Макс. вес пользователя, кг.
115
Консоль
голубой LCD-дисплей
Количество программ, шт
14
Вес, кг
86
Количество:
159 500 р.
34 990 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
42 х 126
Мощность двигателя, л.с.
1.5
Макс. вес пользователя, кг.
120
Консоль
Голубой монохромный LCD дисплей.
Количество программ, шт
12
Вес, кг
Вес нетто - 55 кг. Вес брутто - 61 кг.
Количество:
51 500 р.
35 030 р.
sale
Производитель:
Система нагружения
Электрический
Размеры бегового полотна, см.
42 х 125
Мощность двигателя, л.с.
2.1
Макс. вес пользователя, кг.
130
Консоль
LCD голубая подсветка дисплея Информация на дисплее: английский язык Кнопки управления консолью: русский язык
Количество программ, шт
13
Вес, кг
Вес нетто - 56 кг. Вес брутто - 61 кг.
Количество:
52 500 р.
35 670 р.
Беговая дорожка узкая

Особенности узкой беговой дорожки

Узкая беговая дорожка бывает механической, магнитной и электрической. Ширина ее полотна равняется примерно 30 – 50 см. Длина 95 – 150см. Она обычно имеет удобную складную конструкцию, что существенно облегчает ее хранение и транспортировку. Изготавливается она из прочных и экологичных материалов и отличается надежностью и, как отмечают покупатели в своих отзывах, простотой в управлении.
Разогнаться на ней можно максимум до 20 км ч. У неё, хорошая амортизационная система, нескользкие рабочие поверхности. Устойчивость ей придают установленные в основание компенсаторы неровностей напольного покрытия. Угол наклона деки, по которой движется лента, в ней меняется вручную либо автоматически. А готовые предустановленные программы, число которых может составлять до нескольких десятков штук, сделают занятие на ней более эффективными. Среди них обычно есть пульсозависимые, пользовательские. Имеется на многих и анализатор жира Body Fat. На консоли в процессе тренировки отражаются данные:

  • темпа движения;
  • времени;
  • протяженности дистанции;
  • об объеме потраченных калорий
  • пульса, измеряемого беспроводными или встроенными в поручни кардиодатчиками.

Также производители уделяют внимание и комфорту тренирующегося. Так в корпусе могут быть мультимедийные устройства, держатели и подставки под книги, гаджеты, стаканы и бутыли с водой, полотенца. Вентиляторы. Более подробно обо всех технических характеристиках таких моделей можно прочитать на нашем официальном сайте.

Беговая дорожка узкая 2

Где купить узкую беговую дорожку 

Узкую беговую дорожку купить можно у нас. В нашем интернет-магазине они представлены изделиями самых разных брендов. Доставка заказов осуществляется посредством транспортных компаний, занимающихся междугородними перевозками, в любой регион России. Заказчики из Москвы также могут воспользоваться нашей услугой по сборке и установки приобретенного ими оборудования.

Новинка
Спецпредложение
Отзывы о беговых дорожках узких
Общая оценка: 5
Основано на 5 отзывах
Очень бюджетная модель. Поэтому в любом случае скажу о ней хорошо. Хочется качества на все 100% ? За него надо отдать минимум 4 тысяч. Этот обошёлся в 11, что не может не радовать. Вещь достаточно крепкая. Для среднего человека отлично подойдет. А вот к ручкам вопросы. Такой изгиб не всем покажется удобным и правильным. Пульсометры есть, но особого смысла не вижу. Они не самые точные. Есть самый простой компьютер. Он работает на английском языке но разобраться с ним достаточно просто. Бояться не нужно. Мне кажется что тренажер подойдет тем кто занимается изредка и ради удовольствия.
Анжела
20 апреля 2023
Все наверное думаю в теплых краях лучше всего бегать на улице, но на практике я могу точно сказать это не так. Разницу я вижу, так как раньше жила на Урале. В Анапе пекло с 6-7 утра и пока бежишь - вспотеешь только начав. Бег я люблю, но это просто не выносимо, а вечером страшно - темно и туристы пьяные снуют везде. Купила себе беговую дорожку. Модель взяла не дорогую DFC M80, какую смогла себе позволить. У нее нет супер функций, которые не так и важны на самом деле. Ну а скорость бега, расстояние мне хватает. На дисплее можно убавить/прибавить скорость и конечно же посмотреть результат тренировки.
Снежанна Ляхова
15 февраля 2023
Дорожку покупали для дочери ей 10 лет. Она заявила, что толстая и будет сбрасывать вес…. Думаю, что для подростка этот тренажер нормальный а вот для взрослых людей явно не хватит длинны. По крайней мере я тоже попробовала и с моим 180 см показалось некомфортно.. Сейчас понимаю, что сами виноваты, что посчитали, что поручней впереди хватит, а оказалось, что по бокам они тоже мягко говоря не лишние. При работе дорожка не много поскрипывает, но в пределах разумного. Если смотреть ТВ или слушать музыку то вполне так приемлемо. Ощущение что прослужит не очень долго. Но цена смешная поэтому сойдет.
Взял нам с женой беговую дорожку, для занятий спортом, именно для кардио. Так как штанга с блинами была уже давно. Для домашнего использования она в самый раз, в спортзалах конечно же стоят агрегаты более приземистые, функциональные, предназначенные для большой нагрузки. Дома занимаемся в лайтовом режиме, дорожка со своими обязанностями справляется, крутится на нужной нам скорости. Движок достаточно мощный.
Конструкция хоть и не большая, со спортзалом контраст сильный, но устойчивая и крепкая.
Мужу сказала, что хочу домой беговую дорожку, он согласился, велел выбирать. Искала не дорогие, и характеристики были у всех идентичные, выбрать было сложно, а реальных отзывов от знакомых не нашла. В очередной раз листая страницы сайта увидела ту, что сразу захотелось - красную дорожку. По характеристикам устроила меня, по стоимости - мужа. Заказали, привезли быстро, собрать попросила мужа, но он договорился с мастером. Бегаю на ней часто, но не каждый день. Удобная, качественная, на дисплее отображаются данные о скорости, дистанции, пульс даже мой можно узнать.
Полезная информациявсе статьи
16.04.2024
Сборка беговой дорожки

Беговая дорожка – приспособление, имитирующее бег или ходьбу по реальной поверхности. Используется для тренировок и поддержания физической формы, развития выносливости, кардиотренировки и общей подготовки. Важно знать, как собрать тренажер правильно, чтобы получить максимальный результат от его эксплуатации без вреда для организма.

16.04.2024
Батутные тренировки для поддержания спины и суставов
Прыжки на батуте требуют хорошей координации движений, что помогает укрепить мышцы спины и улучшить осанку. Тренировка связок и суставов укрепляет кординацию, делая его здоровым, который играют важную роль в поддержании правильной стабильности позвоночника. Батут смягчает удары при приземлении, что снижает нагрузку на суставы и может помочь предотвратить травмы
16.04.2024
Тренировки для развития выносливости

Упражнения на выносливость помогают улучшить общее состояние здоровья и организма. Они полезны для увеличения уровня энергии и повышения производительности во время тренировок и в повседневной жизни. Физические тренировки улучшают работу сердечно-сосудистой системы, снижают риск развития кардиологических, легочных, суставных заболеваний.

17.01.2024
Методика тренировок на эллиптическом тренажере

Как правильно заниматься на эллиптическом тренажере, интересует не только начинающих спортсменов, но и тех, кто хочет просто улучшить свое физическое состояние. Занятия можно проводить не только в фитнес центре или спортивном зале, но и в комфортных домашних условиях. Если вы решили тренироваться самостоятельно, предварительно проконсультируйтесь с опытным тренером.

17.01.2024
Как выбрать велотренажер

Как выбрать велотренажер интересует всех, кто заботится о своем здоровье и хочет поддерживать себя в форме. Существует несколько модификаций спортивного оборудования, которые предназначены для новичков, опытных спортсменов и профессионалов.